Workshops

"Ausgesprochen" - Kleingruppen-Trainings für einen besseren Umgang mit Konflikten

Steckst du gerade in einem Konflikt und wünschst dir Hilfe, um diesen zu lösen?

Kommst du in Konfliktsituationen immer wieder an einen bestimmten Punkt, an dem du nicht mehr weiterweißt oder dich wirklich unwohl fühlst?

Hier findest du den Raum, mit dir und deinem Konflikt zu arbeiten und findest dabei Unterstützung in mir und anderen Teilnehmern.

Gemeinsam finden wir Lösungen.

"Was deine Wut dir sagen will" - Umgang mit Wut und Ärger

Wut und Ärger sind leider häufig zu selbstverständliche Alltagsbegleiter. Dabei ist nicht die Wut das Problem, sondern unser Umgang damit.

Gemeinsam beleuchten wir Ursachen und Auslöser unserer Wut und erarbeiten Wege, wie wir trotz und mit unserer Wut mehr Gelassenheit und Wohlbefinden erfahren.